- Secretaria: 8h às 21h

- Atividades regulares: Musculação, Capoeira, Jiu-Jtsiu, Natação, Ginástica Localizada, Escolinha de Futebol e Futsal, Hidroginástica, Tênis de Quadra, Pilates, Tênis de Mesa.

- Bar do Salão: 14h às 21h

- Bar do ginásio: 15h às 23h